病情分析： 抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议较好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生一下为宜。

病情分析： 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节遏制。
意见建议：若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生一下为宜。

病情分析： 语言调节法。通过语言既可遏制人的愉快情绪，也可遏制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。同时遵循病患形容的状况，不要劳累。