腰间盘突出脊柱变形怎么办

腰间盘突出脊柱变形怎么办

回答： 3次
2016-01-06
病情描述：

三十五岁的时候就有这毛病了，起初是间歇性的疼痛，稍微治疗了一下觉得稍好些了就没再治。谁知越来越严重，然后也一直断断续续的治疗，现在有时翻身和坐立都受影响，因工作...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.
    意见建议：平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.

    2016-01-06