病情分析： 背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待。如胸椎的外伤骨折，结核，肿瘤等。有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉，姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸，推拿，拔罐都有很好的疗效。

病情分析： 出现后背疼痛，需要考虑是后背肌肉损伤，及椎骨错位，久卧后，导致神经受压引起疼痛。活动后消失。应身体检查。查找真正的病症，确定病因后，在做按摩治疗。同时依照患者自诉的症状，注意卫生。避免剧烈运动，注意劳逸结合。

病情分析： 过度劳累所致或者说是劳损指导意见：建议您充分休息现阶段就不要干什么重的体力活了睡眠要充足您也可以去医院查查看看是不是腰的问题同时加强营养。