病情分析： 经常口腔溃疡怎么办 平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

病情分析： 口腔溃疡是因七情内伤，素体虚弱，外感六淫之邪，致使肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻，心肾不交，虚火上炎熏蒸于口而发病。这段时间建议你多饮水，适当锻炼身体，不要太劳累，食清淡忌食辛辣，如生葱、生蒜、海产品、羊肉等，忌烫食，应尽量减少对 口腔粘膜的刺激，戒烟酒。

病情分析： 你好.您要注意口腔卫生.注意定时去口腔诊所清理牙结石.吃点消炎药。注意牙周炎等口腔疾病。最重要的。少吸烟。吃刺激食物。小心上火。心情天气食物休息等都可能引起。治疗方法买点常规药物喷雾。建议去专业的口腔粘膜科~