什么食物可以调理黄褐斑

什么食物可以调理黄褐斑

回答： 2次
分类： 祛斑
2016-01-04
病情描述：

年纪上来了，脸上的斑点也多起来了，现在我脸上的黄褐斑明显的比几年前多了，想食物调理一下，请问吃什么好呢？同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 问题分析：你好，黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,应该避免日光曝晒,暴露部位外出可涂防晒霜.
    意见建议：建议多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激性食物.尤其多吃一些含维C的水果，如山楂、桔子、鲜枣等都有淡斑的作用。

    2016-01-04
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 黄褐斑一般与内分泌失调或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

    2016-01-04