神经衰弱失眠怎么办

神经衰弱失眠怎么办

回答： 3次
分类： 失眠
2016-01-02
病情描述：

头晕没胃口心烦失眠前天失眠怎么办晚上有何食疗方法还有应该注意什么同时遵循病患形容的状况，不要劳累。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭．饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态

    2016-01-02
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 有可能和多种因素引起的症状，是可以服用中成药健脑补肾丸，常规药物片调理，易消化易吸收饮食，适当锻炼身体增强体质，同时依照病人对症状的讲诉，要注意作息规律，保持心情舒畅。

    2016-01-02