病情分析： 你好，谷丙转氨酶的正常参考值为0～45U/L，肝功能中转氨酶偏高，考虑还是低度脂肪肝所致。没休息好对转氨酶一般没有影响。你现在的问题主要是低度脂肪肝的治疗。建议服克克常规药物，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗禁止进食辛辣刺激性食物，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，需要低脂和清淡饮食，多吃蔬菜水果补充维生素。

病情分析： 肝功能异常已经持续一段时间，建议就诊肝病专科，提供详尽病史，积极寻找转氨酶升高原因，如检查丙肝抗体、自身抗体等，以便得到及时有效治疗，可以用一些保肝药物，注意休息。同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。

病情分析： 肯定有肝炎的存在，最有可能是酒精性肝炎，一定要避免再次喝酒刺激。腰疼可能跟腰椎退行性病变或者腰肌劳损有关，建议做推拿按摩针灸热敷综合理疗。同时适当活动，饮食均衡营养注意劳逸结合。