病情分析： 治疗失眠要先明确病因，不知您是否有检查过？ 失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，长期服用安神催眠类药物只能起到暂时抑制病情的效果，且会引发不同程度上副作用，最好及时去正规的医院接受诊治，但不要听信一些偏方而胡乱用药，一定要采用科学正规的失眠诊治方法。

病情分析： 失眠建议最好采用中药调理治疗可以达到很好的治疗效果,
意见建议：中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，祝您健康。同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。

病情分析： 失眠有可能和精神压力过大，过度疲劳，过度熬夜引起的症状，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，常规药物坦度螺酮胶囊调理，适当锻炼身体增强体质。同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。