病情分析： 根据你说的情况，我认为可以初步考虑为伴焦虑情绪的抑郁症，这主要是由于你已经出现了言语表达迟钝，并且对自己感觉孤独而产生焦虑情绪，同时还产生了想自杀的念头等症状。
因此，我建议你当前你需要考虑的是帮助自己选择以药物治疗与心理并举的原则进行治疗，你需要在配合医生的药物治疗的同时，还需要考虑寻找我们专职的心理师来帮助你消除致病的心理因素

病情分析： 抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。户外天地广阔，空气新鲜，阳光温暖。感觉被烦恼包围的时候，不妨到户外踏踏青，散散步，或者进行一些力所能及的运动项目，如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等，坚持1－2个小时，就可以排解阴霾的心情。