病情分析： 你好。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类。

病情分析： 问题分析：抑郁症的核心症状包括情绪低落、快感丧失、兴趣丧失和精力丧失，是抑郁症的关键性症状，诊断抑郁症时至少应有此4个症状中的1个。如果您有以上之一的症状，您可能就是患上了抑郁症。
意见建议：建议您及时到正规医院检查，不要盲目的治疗，以免加重病情。祝您早日康复！

病情分析： 抑郁症和肝气不舒，精神压力过大，过度疲劳等不良因素有关，是可以服用中成药解郁安神颗粒，常规药物坦度螺酮胶囊调理。同时 清淡饮食，注意保暖，忌熬夜劳累。