病情分析： 建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。

病情分析： 因运动而引起的肌肉酸痛，对酸痛局部进行静力牵拉练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛；同时要注意避免久坐、久站，饮食清淡一些。

病情分析： 你好属于神经痛引起的，建议营养神经药物治疗，活血化瘀治疗，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，药物英太青胶囊同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。

病情分析： 你的这种情况可能是寒湿入侵，其功能主治为肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵所致，建议用独活寄生汤或丸治疗，有一定效果同时依照病人对症状的讲诉，要注意作息规律，保持心情舒畅。

病情分析： 你好，这种情况可以口服常规药物试试，注意休息，不要剧烈活动为好的，必要时可以针灸，理疗试试，祝你早日康复同时平时要避免久坐、久站。