南昌治疗失眠医院哪里好

南昌治疗失眠医院哪里好

回答： 2次
分类： 失眠
2015-12-30
病情描述：

这些天来我几乎每天晚上都失眠，睡觉的时候总是心烦意乱的，很难睡得着觉，我以前没有失眠过的，现在这样真的是很痛苦，有什么方法可以解决失眠问题的。同时意保暖，防止着...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你失眠可以口服，常规药物片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情吧同时按照患者自诉的症状来看，不用担心，要多注意休息，不要暴饮暴食。

    2015-12-30
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，睡前可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。同时意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

    2015-12-30