病情分析： 常常日晒肯定是会长黄褐斑的，以后你要注意哦。出去戴帽子，尽量穿长衣长裤，不要以为防晒霜能防止一切紫外线，一般防晒霜都只能防一二个小时，所以对于跑销售的人来说，防晒是很重要的问题。同时观看你的检查诊断，建议你规律作息，饮食宜清淡。

病情分析： 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了，每天喝　一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果。同时少食辛辣食物，戒烟戒酒，避免久坐。

病情分析： 液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，同时保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激。