病情分析： 你好你的情况可能属于色素沉着色素沉着是体内黑色素因子增多表现与面部黑色素细胞的形成与饮食、生活环境、心态、睡眠、妇科疾病、慢性消耗疾病、化妆品刺激、长期的不良刺激等有着密切的关系目前安全有效的治疗色素沉着方法优选河南医院色斑痤疮科的中药祛斑颗粒冲剂内部调理配合外部修复按疗程治疗黑斑可以彻底消失另外生活中少吃辛辣刺激性食物多食水果蔬菜保持睡眠充足。

病情分析： 建议每天吃一片维生素C和维生素E,可以擦艾雪诗蜜肌霜进行针对性的治疗，可达到祛斑的作用，平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。同时凭患者自诉的情形来看，要养成良好的生活习惯，保持健康的心态，没有多大问题。

病情分析： 要真正祛斑，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。黄褐斑的形成主要有内因和外因。同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。