白癜风患者适合什么运动呢

白癜风患者适合什么运动呢

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分类: 牛皮癣
2012-01-06
病情描述:

白癜风白癜风患者适合什么运动呢...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析:   在众多的运动项目中,慢跑可增强激励与肌耐力,更是有氧运动之首选,一项轻松的健身运动。因为它不受时间,地点的限制,但要注意防止关节肌肉的磕碰和拉伤。没有长跑习惯的人最好先慢跑,及用8分钟以上的时间跑完1600米,以后再逐渐加快速度。为了减少疲劳,建议穿质量好的运动鞋,跑时尽量脚跟先着地,并选择自己熟悉的平坦的场地进行。慢跑可以促进骨的血运和营养代谢,有效的防治骨质疏松发生;可使人体大量出汗,汗水可使体内的致癌物质及时地排出体外,减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性,调节大脑皮质与内脏功能的协调性,有益于延缓集体衰老过程。所以白癜风患者应该多做一些慢跑运动。

    2012-01-06
  • 病情分析: 你好,白癜风患者并不影响运动功能的,除了阳光直射之下的运动,其他的一般都没有问题的 同时必要时到医院检查确诊治疗。

    2012-01-06
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