病情分析： 你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。

病情分析： 你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是气血两虚引起的，需要应用补血益气安神的中药治疗，加强营养，注意休息，补充维生素和微量元素。同时凭患者自诉的症状来看，保持心情愉快，不要熬夜，清淡饮食就行。

病情分析： 心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，路也不是平的同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。

病情分析： 你的这种情况可能是肝火重引起的，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。建议克克常规药物汤加减治疗或常规药物颗粒冲服同时依据病患对病症的陈诉，要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。

病情分析： 对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。可以适应用抗焦虑药，如常规药物10mg，每晚口服1次;常规药物，每日2次口服;或氯丙咪嗪 ，每日2次口服。