补钙应怎样合理饮食，哪些食物中含钙最多？

补钙应怎样合理饮食，哪些食物中含钙最多？

回答： 1次
2015-12-29
病情描述：

患者年龄:三周岁佝偻病应怎样合理饮食？哪些食物中含钙最多？平时吃哪些食物能补充钙多一点？同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 饮食的话就是多吃一些含钙高的食物，含钙高的食物有，牛奶和豆制品，海带，鲜鱼，虾，**，韭菜，花生，香菇，大枣，丝瓜.同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。

    2015-12-29