30岁失眠原因

30岁失眠原因

回答： 1次
分类： 失眠
2015-12-29
病情描述：

30岁的女人经常失眠怎么回事?有没有什么好一点的可以解决失眠的办法呀！同时建议保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 导致失眠的原因有很多，主要是疾病因素、精神心理因素和环境因素这几种。对于失眠的治疗来说，首先要找准病因才可以。根据病因的不同采取不同的治疗方法。此时，就需要及时到医院接受专业的诊治。失眠对于身体的伤害是极大，需要谨慎对待。

    2015-12-29