产后失眠怎么办

产后失眠怎么办

回答： 1次
分类： 失眠
2015-12-29
病情描述：

产后严重失眠怎么办生完孩子六年了医院快跑遍了就是睡不着。属于不能入睡刚开始有点效果后来就又回到从前了同时平时多喝开水，注意局部卫生，一定注意休息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的建议采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

    2015-12-29