初中生每天晚上失眠

初中生每天晚上失眠

回答： 1次
分类： 失眠
2015-12-29
病情描述：

我14岁初中生每天晚上失眠总是到凌晨才能睡着,怎么办?有黑眼圈怎么办?我14同时通过病患讲诉的状况，不食用辛辣刺激的食物，按时作息保持心情愉悦。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 失眠是每个阶段的人都会出现的症状，老年人、白领、明星、小孩等等都是会出现这类疾病的，而大部分的人都会选择药物治疗的方法，但是药物都是会对患者的身体产生一定的影响的，特别是学生，尽量不要选择药物治疗的方法，其实象失眠症这种心理疾病，治疗和调节方法有很多的。

    2015-12-29