植物神经紊乱可以运动吗

植物神经紊乱可以运动吗

回答： 1次
2015-12-28
病情描述：

我有植物神经紊乱，抑郁症，焦虑症，肝肾可能也不太好，因为老是腰酸背痛，夜尿多，额头总是出大粒痘痘，头疼头晕的特别特别困，最近坚持早睡早起，天天运动，但是还是特别...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，该症为内脏功能失调的综合征。指导意见：应避免过分压迫自己，深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术对该症可起到缓解的作用。同时平时不要吃辛辣等食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律。

    2015-12-28