原来宝宝枕秃,腿弯,医生说是严重缺钙,打过10天的钙针,现在还在吃维生素D2胶丸和葡萄酸钙口服液,再过两天吃,四维补钙颗粒,现在头发是比以前多了,可腿还是弯,同...
病情分析: 对于这O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。