17岁有O型腿怎样纠正？

17岁有O型腿怎样纠正？

回答： 1次
分类： 罗圈腿
2015-12-28
病情描述：

17岁,身高嘛,就1.71我穿校服裤就感觉自己腿弯,后来仔细在网站找了找,终于知道是O型腿,我双脚合拢膝与膝之间相差3厘米,有哪些办法可以纠正吗?还有网上卖的纠...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”,“弓形腿”,“箩筐腿”.指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”.膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的.膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻.指导意见：1.八步矫正法.向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直.每次走八步.2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作.20次一组,每天做2～4组.不需要完全蹲下去即可.

    2015-12-28

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