失眠晚上整夜睡不着

失眠晚上整夜睡不着

回答： 2次
分类： 失眠
2015-12-28
病情描述：

以前我都是十一点左右睡，易水就可以睡着，近来一周我不论是早睡好事晚睡，还是按着原来的时间睡，都睡不着。吃不下东西，晚上好不容易睡着，在宿舍里别人只要有动静立马醒...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题

    2015-12-28