病情分析： 你好!饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等饮料及食物，戒烟、戒酒。生活规律,按时休息,保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视等。应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等，尽量避开危险场所及危险品。

病情分析： 您好，给患者创造良好的生活环境，使患者养成良好的生活习惯，避免情绪激动，精神紧张，过度劳累，特殊的理化刺激等。多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等饮料及食物。同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。

病情分析： 有可能和外伤引起的症状，是可以服用中成药宁痫丸，常规药物片调理，易消化易吸收饮食，营养支持治疗。同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。