病情分析： 你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

病情分析： 可以采用化学剥脱法（化学烧灼法）、冷冻疗法、染料激光手术、机械磨削术等治疗雀斑，经过上述几种手术方法处理，短期内创面都会出现皮肤变黑，随之慢慢消失，术后口服维生素C可促进色斑的消退。同时应注意避免强阳光及紫外线照射，使用防晒霜

病情分析： 有可能和内分泌因素，多种因素引起的症状，是可以服用中成药排毒养颜胶囊调理，多食蔬菜水果食用富含纤维素的食物，避免不良刺激。同时少食辛辣食物，戒烟戒酒，避免久坐。