病情分析： 失眠 属于神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与遏制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。　

病情分析： 失眠最有可能引发的原因就是生活中压力过大所导致的，在平时可以多食用一些水果来改善睡眠的质量。
　　过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。

病情分析： 考虑你是神经衰弱引起的失眠，不要担心。和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。