为何运动过量出现身体脱水40

为何运动过量出现身体脱水40

回答： 2次
2015-12-25
病情描述：

为何运动过量出现身体脱水40%-60%时身体发红同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 将多孔物质和堆积颗粒层中所含的水分或液体,用机械的方法加以分离的操作的总称.例如,过滤后得到的滤饼,从母液中结晶而得的堆积层,再将水或液体大部分离出去的操作.
    　　单纯的物理干燥也叫做脱水,如食物脱水以便贮藏,防止微生物繁殖引起食物腐败等.

    2015-12-25
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 脱水指人体由于病变,消耗大量水分,而不能即时补充,造成新陈代谢障碍的一种症状.运动时大量出汗,淡然会导致体内水分减少.即脱水.不过你说的脱水40%-60%就很不常见了.同时注意增加营养，保持清洁，适当运动。

    2015-12-25