爱着急 拿以前的事折磨自己 自残倾向

爱着急 拿以前的事折磨自己 自残倾向

回答: 5次
2013-04-11
病情描述:

不知道...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你所描述的情况可能是抑郁症引起的,需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈,或听些轻松的音乐,看电视、听广播,写字、作画等,转移自己的注意力。 效果不好看心理医生同时平时少量多餐,注意卫生,保证充足的睡眠,适当运动。

    2013-04-11
  • 病情分析: 根据你说的症状主要是情志,肝气郁结引起抑郁症的表现治疗应该疏肝理气解郁,可以服用柴胡疏肝散加减,保持心情舒畅,建议去心理科就诊。同时要保持心情舒畅,合理安排自己的休息时间。

    2013-04-11