南昌看失眠的医院

南昌看失眠的医院

回答: 3次
分类: 失眠
2015-12-25
病情描述:

要睡时很烦躁,后半夜做梦到天亮。半夜出冷汗同时依照患者自诉的症状,一定要注意多喝水,少熬夜。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 造成失眠的原因很多,比如晚餐过饱,很多人在白天的时候由于各种原因可能会出现饮食不均衡的现象,因此,到了晚上的时候,很多人就会出现大鱼大肉的现象,要知道若是在晚上的时候吃得太多或是太油腻,就会延长胃内排空时间,胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑,引起大脑活跃,并扩散到大脑皮层其他部位,致使夜里无法好好睡觉,导致失眠。

    2015-12-25
  • 病情分析: 你只说出失眠,那首先看一下是什么原因导致睡不着,是因为各方面的压力吗,例如:工作上的压力,单位存在竞争,学习不好导致压力等等!其实最好的方法是放松心情,心情好了,自然睡得着!这只是其中的一个方面,仅作考虑

    2015-12-25

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