初中生经常失眠怎么办

初中生经常失眠怎么办

回答： 2次
2015-12-25
病情描述：

初中生经常失眠怎么办？有没有什么比较不错的解决初中生失眠的办法呀！同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 失眠是每个阶段的人都会出现的症状，老年人、白领、明星、小孩等等都是会出现这类疾病的，而大部分的人都会选择药物治疗的方法，但是药物都是会对患者的身体产生一定的影响的，特别是学生，尽量不要选择药物治疗的方法，其实象失眠症这种心理疾病，治疗和调节方法有很多的。

    2015-12-25
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 学生出现失眠问题主要是由于睡眠习惯不好，贪玩；或者是学习压力过大导致的。
    意见建议：切莫使用药物。服用安眠药物对于身体的损害是很大的。青少年失眠会影响身体发育，还会引起记忆力下降等情况。此时需要及时的治疗。父母要保持重视，不要让失眠问题影响孩子。

    2015-12-25

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