病情分析： 你好，长白头发可能是因为微量元素不足或失衡所致,建议可到医院行相关的检查以辅助诊断.中医理念认为这应是肝肾虚所致,建议可适当有应用些滋补肝肾中药调治。同时不吃辛辣刺激性的食物很重要，多喝开水有利于症状的好转。

病情分析： 你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21常规药物效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。同时保持心情舒畅注意休息，规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

病情分析： 你这种情况,需要去医院检查一下,有可能是缺乏维生素和微量元素引起的,需要补充维生素和微量元素进行治疗,加强营养,注意休息.同时凭患者自诉的处境来看，放松心情，避免劳累，多喝水。

病情分析： 你好，主要是增加黑色食物的摄入，补充体内的黑色素治疗，口服乌发丸，多吃黑芝麻，黑米没豆等食物，注意清淡饮食。同时忌辛辣刺激食物。