失眠，多梦，全身发软，吃不下东西

失眠，多梦，全身发软，吃不下东西

回答： 5次
分类： 失眠
2013-04-10
病情描述：

3个月因狗狗死同时凭病员讲诉的处境，避免着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，这种情况应该是与日常精神压力大、工作负担重有关，建议睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。如果失眠严重的话，建议口服、健脑补肾丸、安神补脑液或归脾丸试试。

    2013-04-10
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 根据你说的症状主要是心脾两虚引起神经衰弱表现治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤，安神补脑液治疗，保持心情舒畅。同时凭病人陈述的症状，避免久坐久站，注意个人卫生，多吃瓜果和蔬果，戒烟酒。

    2013-04-10
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