病情分析： 你好,建议你到我院肾内科就诊,化验尿液.正常人尿液是淡黄色,清晰透明的液体.当人们饮水较多时,排尿的次数和量会相应增加,此时尿液会呈很浅的黄色.当饮水较少或出汗很多时,排尿的次数和量也会相应减少,此时尿液会呈深黄色.指导意见：你好,建议你到我院肾内科就诊,化验尿液.正常人尿液是淡黄色,清晰透明的液体.当人们饮水较多时,排尿的次数和量会相应增加,此时尿液会呈很浅的黄色.当饮水较少或出汗很多时,排尿的次数和量也会相应减少,此时尿液会呈深黄色.生活护理：你好,建议你到我院肾内科就诊,化验尿液.正常人尿液是淡黄色,清晰透明的液体.当人们饮水较多时,排尿的次数和量会相应增加,此时尿液会呈很浅的黄色.当饮水较少或出汗很多时,排尿的次数和量也会相应减少,此时尿液会呈深黄色.

病情分析： 单纯的上述症状是不能考虑是有肾炎的，现在的腰痛多认为是有腰肌劳损、肾结石、腰椎间盘突出症等，对于尿量减少和尿黄色，认为是由于平时饮水少加上出汗多引起的现象，所以需尽早治疗。
需做个尿常规检查就可以明确是否为肾炎，如果尿常规是正常的，可以完全排除肾炎，然后做个肾脏彩超，来排除肾结石，如果是腰肌劳损，需采用药物如腰痛宁胶囊治疗，做个按摩，牵引等有一定效果的。