病情分析： 你好,神经衰弱症的情况,症状与表现：精神疲乏,脑力迟钝,注意力不集中,记忆困难,工作或学习不能持久,效率下降.易兴奋,回忆及联想多且难自控,对声光刺激敏感.易激惹,烦恼,焦急,苦恼.但无广泛性,焦虑或因素或病因不明的心境低落.紧张性头痛或肌肉痛.睡眠障碍,入睡困难.易惊醒,多梦,易醒,醒后仍不解困乏甚至更难受.治疗建议你常规药物25到50毫克,每日三次,口服五味子颗粒,健脑常规药物,对于疾病的恢复都有帮助,也可以用参麦常规药物口服液治疗,具有抗疲劳,调节免疫功能,改善记忆,补气益血的功能.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜

病情分析： 请您不要过于担心和焦虑.当阴天下雨时,人们通常都会有或多或少的压抑,抑郁的感觉,这时候,建议做一些较为快乐的事情,以分散天气对人们心情的影响,比如看些爱看的电视剧,电影,笑话,小品,相声,书籍等等.还可以找好朋友在一起聚聚,聊聊天,谈些开心的事情,这样有助您保持良好的心情.最后注意一点,不要一个人独自呆着,很容易烦躁.