晚上严重失眠是什么原因

晚上严重失眠是什么原因

回答： 2次
2015-12-24
病情描述：

长期失眠，睡觉轻，一晚上只睡两三个小时，最近怎么也睡不着，翻来覆去的睡不着，失眠好多年了，同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 失眠是与大脑神经兴奋遏制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋遏制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。
    意见建议：建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

    2015-12-24