头痛头晕失眠怎么办

头痛头晕失眠怎么办

回答： 1次
2015-12-24
病情描述：

头痛头晕失眠怎么办头痛头晕睡眠不好，去年做过末经B超，报告为痉挛，不知需要什么治疗吃药效果不咋样同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 是头痛头晕引起的失眠，还是失眠引起的头痛、头晕，目前因果关系还不是很明确，需要进一步检查明确，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理
    意见建议:至神经内科门诊就诊，完善询问病史、血常规、生化全项等检查，失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质

    2015-12-24