病情分析： 紧张的时候全身血液循环会加速，会引起一系列的生理反应，手抖也是一种身体反应，手抖可以减低一点焦虑紧张.根本原因是你太过在乎自己的形象及在别人心中的印象，
意见建议：源于对自己的不自信.多做做放松训练、采取采取腹式深呼吸，从亲近的人由近而远的与人交流，慢慢的你会放松下来，很自信的与人交流的，必要的时候你需要借助于心理师的帮助，在心理师的协助下，你会更快的达到新的水平！

病情分析： 你的这种情况可能是帕金森综合征，帕金森氏病又称震颤麻痹，是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病。震颤是指头及四肢颤动、振摇，麻痹是指肢体某一部分或全部肢体不能自主运动。跟脑内纹状体缺乏常规药物有关，建议克克常规药物治疗

病情分析： 手抖分生理性和病理性指导意见：如果是生理性的问题不大,平时注意就可以的,病理性的需要治疗生活护理：还是建议去医院检查确诊,对症治疗的同时凭病人陈述的情形，生活要有规律，禁止食用生冷了辛辣刺激食物。