怎样可以有效去除粉刺和痘痘

怎样可以有效去除粉刺和痘痘

回答： 1次
2015-12-23
病情描述：

粉刺和痘痘长期不消只要吃辛辣的东西粉刺和痘痘就会加重同时避免过度劳累，生活要有规律，多喝白开水，注意清洁卫生。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 首先脸上起痘痘是因为有虚火旺1.早餐和中饭之前先吃一些水果,不是什么水果都可以.较好是苹果.还有像什么荔枝龙眼阿就吃不得了.凡是吃苦瓜较好是生的.苦瓜生吃微寒,熟吃性温,更会起痘.2.早餐较好是苹果+豆浆或苹果+酸奶搭配（酸奶不可以喝豆浆一起喝!）这样可以促进肠运动,清肠!3.可以试试吃常规药物.我开始吃了一个月,发现脸上的豆豆少了.而且也白了好多!4.吃很重要,同时要做一点锻炼腹肌的运动.保证每天排便顺利.肠道才健康!4.最重要的是要开心.我曾看过中医,医生说心开了,面色自然都红润的多.我的方法不花时间,也不花钱.我告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!1,用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!2,用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!快试试吧!另外少熬夜保持正常生活规律,少吃辛辣刺激的食物.希望我的回答对你有帮助.祝你早日恢复!

    2015-12-23