失眠睡着又做梦是怎麽回事

失眠睡着又做梦是怎麽回事

回答： 3次
2015-12-23
病情描述：

经常失眠，而且天天晚上睡觉就做梦，这是什么原因？同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗.

    2015-12-23
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 导致失眠的因素有很多，主要因素就是身体因素，心理因素和环境因素引发的。当失眠出现的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的出现而造成更大的伤害。找到真正引发失眠的原因才可以对症下药。平时也要注意心理上的调节，放松心态，多吃对于睡眠有利的食物。

    2015-12-23
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，一般的失眠与心理紊乱有关。你最近是不是心理压力很大，或者有什么不顺心的事情和压抑无法排解， 多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，建议你找出主要原因再行治疗。

    2015-12-23
推荐专家