失眠看中医好还是西医?

失眠看中医好还是西医?

回答： 1次
2015-12-23
病情描述：

失眠看中医好还是西医?有什么好的治疗失眠的办法啊同时注意补充维生素，保持清洁敢为人卫生，适当锻炼身体。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 抑郁症如何治疗呢除了到专门的心理治疗或心理机构接受专业治疗外还可以采用一些个人治疗方法特别是抑郁症状不重时一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症，要安排一些高兴欢乐的事情把愉快的活动列入日程如访友聊天或参加野餐、文娱活动看电影、听音乐会等　

    2015-12-23