失眠健忘症状

失眠健忘症状

回答： 1次
2015-12-23
病情描述：

我有失眠健忘的症状我在准备很重要的考试，学习压力大，有时候会失眠多梦，白天精力不足，请问医生有什么方法提高记忆力和免疫力。同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 根据你的描述，你这是典型的因为学习压力大而导致的失眠的问题。
    意见建议：记忆力和免疫力的下降，都是因为失眠引起的，此时就要尽快恢复良好的睡眠。所以要及时到医院就诊。切莫擅自使用药物。要注意自身心理的调节，不要给自己太大的压力。

    2015-12-23
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