失眠会引起哪些症状

失眠会引起哪些症状

回答： 1次
2015-12-23
病情描述：

自从老母亲去世后我总是反复的睡不着，脸色也不好，记忆开始减退，起夜后在也无法入睡，现在身体越来越不好，白天打不起精神来，头部总是头痛，在家人的陪同下去医院做了检...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 失眠一般是过度思虑、用脑过度或者是紧张、压力大导致的睡眠质量不好长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力、甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退、还可引起一系列临床症状、并诱发一些心身性疾病。进行一段时间的调理要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安合理安排自己的作息时间必要时可在睡前泡泡脚、听听些轻音乐来舒缓神经和放松身心、失眠不建议吃常规药物、副作用太大

    2015-12-23