病情分析： 腕关节腱鞘炎可能大,手腕用力过度,腕关节腱鞘造成损伤,在损伤基础上引起炎症,故常出现腕关节疼痛,提东西时感到腕关节无力.常因两手腕用力过度,或抱小孩和洗衣服尿布等家务劳动较多而导致.指导意见：常用的治疗方法是理疗,但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法.其药物是用百分之一常规药物二至三毫升加入常规药物十二点五毫克,一般封闭一两次即愈,两次封闭间隔时间可三至六天左右.另外一定要注意休息腕关节.这个是最重要的啊,否则治疗效果不好的啊.希望给你提供建议和参考,具体诊治请在当地医生指导下进行.

病情分析： 你好，你这个情况最好还是做个颈椎的检查，出现手指麻木而且和长时间伏案有关系，多还是颈椎问题造成的。确定是颈椎问题的话，那么建议你可以试试针灸配合着颈肩部拔罐的方法来治疗一下，平时一定多去户外活动，尽量还是控制一下上网时间