脚后跟痛按摩足部穴位有用么？怎么治疗足跟

脚后跟痛按摩足部穴位有用么？怎么治疗足跟

回答： 1次
分类： 滑囊炎
2015-12-23
病情描述：

脚后跟痛按摩足部穴位有用么？怎么治疗足跟痛？同时注意休息，适当锻炼身体增强体质，规律生活习惯。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好按摩穴位能够在一定水平上缓解足跟痛患者的症状，但是不可以乱按，按摩的同时一定要实时彻底的采用外用药物治疗。像远洋足跟痛贴，是治疗足跟痛的专用药。按摩立骨神经痛的穴位对治疗足跟痛有帮助，按摩方法：按压穴位的时候会有痛楚伤心感，在会痛苦悲伤处由上向下，一壁渐渐吐气一壁强压6秒钟，如此反复15次。一条腿压完后换另一条腿。按摩这个穴位对立骨神经引起的臀部痛楚伤心、背部酸痛、腰部僵软、脚后跟痛、行动不便等症都有效果。另外与脚后跟痛有关的穴位有昆仑、太溪、丘墟、三阳，按摩这几处有助于治疗脚跟痛。不过只是按摩的话短期内效果不是太明显，如果在配合使用远洋足跟痛贴组合，先使用足泡浴剂泡脚，再在昆仑，太溪两处贴敷贴剂，效果会更好，而且能够从根本上治好足跟痛病症。

    2015-12-23
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