怎么解决脸上长的老年斑

怎么解决脸上长的老年斑

回答： 3次
分类： 祛斑
2015-12-22
病情描述：

我今年才35岁就长有老年斑，看上去是很老的样子，为此老公都最近对我不理不睬，自己都不愿意照镜子。同事们都说怎么最近好像老了许多，为什么我还没有老呢就有老年斑，这...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 齐红莉 副主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 　　你好：多吃含维生素C、维生素E的食物，适当运动，对减缓衰老都是有帮助的。富含维生素E的食物，有以下一些，如麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋等。

    2015-12-22