病情分析： 患者女性68岁症状：右膝肿胀，活动后疼痛指导意见：根据你所描述的病情初步考虑还是一个骨关节病不知道你是否有拍过X先片。一般的骨关节病，多数还是通过保守治疗为主也就是你所说的热疗以及针灸、按摩。在你疼痛剧烈的时候一定要控制关节的活动量，限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行。可以去文体商店购买一个护膝将膝关节保护起来。至于药物治疗只是起到一个辅助的疗效。在你疼痛缓解以后建议你做一些功能锻炼，应尽量在关节不负重下屈伸活动，建议健肢立地负重，患肢屈伸关节活动，或坐位进行关节屈伸锻炼。尽量不要做下蹲等会加重关节负荷的活动。针对髋关节、膝关节可以在床上练习仰卧起坐、直腿抬高等，次数越多越好。切记不要盲目地进行走长路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不适的锻练后症状加重。你可以局部使用双氯芬酸纳乳胶剂局部涂抹缓解疼痛！祝你早日康复！