病情分析： 佝偻病（Rickets）俗称缺钙,在婴儿期较为常见,是由于维生素D缺乏引起体内钙,磷代谢紊乱,而使骨骼钙化不良的一种疾病.佝偻病发病缓慢,不容易引起重视.佝偻病使小儿抵抗力降低,容易合并肺炎及腹泻等疾病,影响小儿生长发育.因此,**积极防治.指导意见：1.宝宝要多晒太阳和户外活动,这一点作为第一点,也是最最重要的,也最经济,最有效.2.从满月开始,每天补充适量的维生素D,《方案》的建议每天400～800IU（相当于贝特令或常规药物一粒）.常规药物要每天吃,一直坚持到1岁半左右.3.提倡母乳喂养,哺乳期间妈妈要补充适量的常规药物和多晒太阳,每天喝奶粉.4.6个月以后要每天补充适量的常规药物.5.多喝奶.

病情分析： 你的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。同时建议你放松心情，注意不要熬夜，清淡饮食。