长期失眠会导致什么

长期失眠会导致什么

回答： 1次
2015-12-22
病情描述：

经常失眠会引起那些疾病？长时间的失眠怎么办啊！有什么可以缓解的办法同时依照患者自诉的病症 ，建议注意休息，多喝温开水。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 经常性失眠会造成神经系统的受损，容易出现头晕头痛、植物神经紊乱，诱发心脑血管疾病的发生。甚至会增大精神心理疾病，诸如抑郁症、焦虑症的患病几率。
    失眠对于身体的危害是很大的，当失眠发生的时候一定要及时到医院接受专业的诊治。避免因为失眠问题而造成危机，影响正常的生活。平时要合理安排睡眠时间，多吃对于睡眠有利的食物。

    2015-12-22
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