有什么方法治疗失眠

有什么方法治疗失眠

回答: 1次
2015-12-22
病情描述:

就是我的父亲?他失眠很久了??而且有儿鸣?一直治不好?不知道有什么好方法来治疗吗?能帮住我们一下吗????谢谢你了同时依照病患形容的处境,不熬夜保证充足睡眠,忌...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 失眠可以在临睡前喝一杯糖水 或者喝一杯牛奶 洗个热水澡 听一些舒缓的音乐 这些都是治疗轻度失眠的 如果失眠严重就要去医院检查配合药物治疗同时按照病患形容的情形不要担心,建议适当运动,多吃蔬菜水果,注意卫生。

    2015-12-22
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